妳是否常常會有以下症狀?
以上都是宮寒導致血氣凝結,
帶來的很多女性問題。
你好,我是沁容 Siuyong
就像許多女生一樣,我曾被‘宮寒’困擾。
常常手腳冰冷、情緒波動,
甚至有時還會痛經。
通過我對瑜伽實踐和深入學習,
我發現了調和身心、
緩解乳腺宮寒的方法。
這個過程不僅幫助我穩定情緒、改善膚色,
還讓我的生活充滿了更多的幸福和平靜。
這個方法只需利用簡單而有效的瑜伽姿勢、
呼吸技巧和生活習慣調整。
你也能和我一樣帶來改變!
課程目錄
開始
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拓展内容
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【DAY 1】打通任脈,保養生命之根
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【DAY 2】激活疏通下半身經絡 ,改善胞宮環境
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【DAY 3】暖宮養穴,打開胞宮氣血通道
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【DAY 4】疏通乳腺經絡,改善乳腺周圍氣血環境
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【DAY 5】打通乳腺氣血通道
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【DAY 6】情緒梳理
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